Blood Test Result

Last week's blood test result is out.

Alhamdulillah..nothing serious.. just lack of haemoglobin = mild iron deficiency.. Walaupun saya berdarah O, disebabkan masalah ini, saya tidak dapat menjadi seorang yang pemurah (buat masa ini) untuk mendermakan sebahagian keistimewaan yang Allah beri pada saya.. :(

Kena jaga makan, kena banyak makan bayam; bayam merah or bayam purple. Pilih la mana yang suka.

And bad cholesterol is slightly high. Elakkan makan internal organ macam hati, paru, etc.. Kurangkan makan seafood.

Lupa nak tanya dokter pasal takde selera makan..lately sangat-sangat takde selera makan. Harap tak lama. Saya seorang yang agak kuat makan normally.

Sometimes we think too much - lead to unnecessary stress. Tekanan bagus untuk situasi tertentu, tetapi tekanan yang berlebihan boleh buat kita hilang kawalan. Trying my best to have a balance and healthy life.

UiTM semester will be end by next week. Hope that everything can be settled down on time. And with that moga-moga tahap stress kembali terkawal.

Too much stress is not good for you.